Durante años se ha repetido la idea de que la tecnología es “cosa de jóvenes” y que, después de cierta edad, usarla es opcional o incluso riesgoso. Nada más lejos de la realidad. Para quienes tienen 50 años o más, la tecnología ya no es un lujo ni un hobby: es una herramienta básica para la salud, la seguridad, el dinero y la independencia.
El problema no es la tecnología. El problema es la basura tecnológica que se vende como imprescindible.
Lo que sí vale la pena aprender (y dominar)
1. El teléfono inteligente, bien usado
Mucho más que para jugar o para presumir fotos, ideal para:
- Citas médicas
- Banca en línea
- Mensajes y videollamadas con familia
- Alertas de emergencia
- Mapas y transporte
Quien no domina su celular depende de otros. Y la dependencia, con los años, se paga caro.
2. Aplicaciones básicas de salud
No hablamos de relojes caros ni métricas absurdas. Hablamos de:
- Recordatorios de medicamentos
- Resultados de laboratorio
- Portales de planes médicos
Esto reduce errores, estrés y visitas innecesarias. No es modernidad. Es prevención.
3. Pagos digitales y banca segura
Cada vez más servicios en Puerto Rico se mueven a plataformas digitales. Resistirse no es rebeldía; es quedarse atrás. Aprender a pagar cuentas, revisar balances y detectar cargos sospechosos es una forma directa de proteger el dinero propio.
Lo que probablemente no necesitas (aunque te lo vendan)
1. Gadgets “para adultos mayores”
Muchos están diseñados desde la condescendencia: caros, limitados y mal hechos. La mayoría de las veces, un teléfono o tableta normal bien configurado funciona mejor.
2. Apps milagro de memoria, energía o felicidad
Si promete cambios radicales sin esfuerzo, desconfía. No hay aplicación que sustituya hábitos, movimiento, descanso y relaciones reales.
3. Redes sociales sin control
No son malas por sí solas, pero mal usadas generan ansiedad, desinformación y conflictos familiares. Aquí la clave no es usarlas más, sino usarlas con criterio.
El verdadero riesgo no es la tecnología, es no entenderla
Los fraudes digitales, las estafas y la manipulación informativa apuntan, cada vez más, a personas mayores. No porque sean ingenuas, sino porque nadie les explicó cómo protegerse. Saber identificar mensajes falsos, enlaces sospechosos y llamadas fraudulentas es hoy tan importante como cerrar la puerta con llave.
Tecnología como aliada de la autonomía
Aprender o mejorar tus conocimientos tecnológicos después de los 50 no te hace joven. Te hace autónomo.
Y la autonomía, en esta etapa de la vida, es poder elegir: cuándo salir, a quién llamar, cómo manejar tu dinero y cómo cuidar tu salud sin pedir permiso ni favores.
No se trata de saberlo todo. Se trata de saber lo suficiente para no depender de otros.
* Para la elaboración de esta nota se utilizó parcialmente un modelo de inteligencia artificial, para propósitos de investigación.
