El vino especiado no nació para Instagram ni para acompañar villancicos con suéter feo. Nació por necesidad. En la Europa antigua, cuando el frío mordía sin pedir permiso y el vino no siempre llegaba en su mejor estado, la solución fue simple y brillante: calentarlo y domarlo con especias. Los romanos ya mezclaban vino con … Leer más
Cada enero comienza con una lista similar: comer mejor, hacer ejercicio, ahorrar dinero, reducir el estrés. Y cada febrero, muchas de esas metas ya quedaron atrás. No por falta de deseo, sino por cómo se plantean. Por eso los gimnasios te venden paquetes de un año. El cerebro humano no responde bien a cambios radicales … Leer más
Desde hace poco más de veinte años, la mezcla de bebidas energizantes con alcohol se ha vuelto común, especialmente entre personas jóvenes. La promesa es atractiva: beber sin sentir cansancio. El problema es que esa sensación es engañosa. La cafeína y otros estimulantes no reducen los efectos del alcohol. Solo los enmascaran. La persona se … Leer más
GUAYAMA – Enmarcado en el lema Guayama: unidos por la esperanza; guiados por la fe, el alcalde del pueblo, O’brain Vázquez Molina, anunció varias actividades que rinden homenaje a la tradición de los Reyes Magos. Las actividades inician el próximo, 2 y 5 de enero de 2026, con la distribución de juguetes en las comunidades … Leer más
QUEBRADILLAS – En el barrio Cacao de Quebradillas ubica una icónica estructura que rinde homenaje a los Reyes Magos. Se trata del Portal de los Reyes, un singular espacio el cual recibe a cientos de visitantes de Quebradillas y del mundo quienes llegan a presentar sus promesas de reyes, anunció el alcalde del pueblo, Heriberto … Leer más
SABANA GRANDE – Ante la cercanía de la despedida de año, Marcos Valentín Flores, alcalde de Sabana Grande, exhortó hoy a toda la ciudadanía a celebrar con responsabilidad, evitando el uso de armas de fuego y pirotecnia, pensando en la seguridad de todas las familias sabaneñas. «Queremos llevar un mensaje claro y contundente: no hay … Leer más
A horas de la celebración de la Despedida de Año 2025, el alcalde de Hatillo, Carlos Román Román hizo un llamado al uso prudente de la pirotecnia. El llamado surge ante el impacto negativo que tienen los ruidos excesivos, en especial aquellos provocados por los fuegos artificiales y explosivos, en las poblaciones vulnerables y las … Leer más
Mientras en Puerto Rico todavía afinamos las uvas y el brindis, en otras partes del planeta el año nuevo ya comenzó. Aquí te dejamos una guía sencilla, sin tecnicismos, para saber a qué hora (en horario de Puerto Rico) las ciudades más importantes del mundo dicen adiós al año viejo y reciben el nuevo. 🌏 … Leer más
Durante la temporada navideña, el consumo de alcohol suele aumentar. Pero lo que pocas veces se menciona es que muchas personas lo combinan, sin saberlo o sin pensarlo, con medicamentos de uso común. Analgésicos, antigripales, relajantes musculares, medicamentos para la ansiedad o para la presión arterial forman parte del botiquín diario de miles de personas … Leer más
Al llegar a finales de diciembre, muchas personas sienten un cansancio que no se resuelve con dormir un poco más. No es simple estrés. Es agotamiento acumulado. Meses de presión laboral, preocupaciones económicas, interrupciones del sueño y rutinas desordenadas pasan factura al cuerpo. Fisiológicamente, el organismo responde elevando los niveles de cortisol, la hormona asociada … Leer más