ALERTA POR MENSAJES DE TEXTO FRAUDULENTOS SOBRE SUPUESTAS DEUDAS DE AUTOEXPRESO

El Puerto Rico Innovation and Technology Service (PRITS) emitió hoy una alerta a toda la ciudadanía tras identificar una nueva modalidad de fraude en la que individuos malintencionados envían mensajes de texto para obtener información personal y financiera de los ciudadanos. Estos mensajes suelen utilizar la imagen de agencias gubernamentales o servicios públicos, como el … Leer más

ESTUDIANTES DE DOCTORADO EN ANESTESIA RECIBEN BATAS BLANCAS EN RCM

La Escuela de Enfermería del Recinto de Ciencias Médicas (RCM) de la Universidad de Puerto Rico celebró la ceremonia de investidura de la Bata Blanca para 17 estudiantes del programa de Doctorado en Práctica de Enfermería con Especialidad en Anestesia (DNP-SA). Este doctorado prepara profesionales de enfermería en práctica avanzada en anestesia, con una sólida … Leer más

BEBIDAS ENERGIZANTES CON ALCOHOL: UN ERROR PELIGROSO

Desde hace poco más de veinte años, la mezcla de bebidas energizantes con alcohol se ha vuelto común, especialmente entre personas jóvenes. La promesa es atractiva: beber sin sentir cansancio. El problema es que esa sensación es engañosa. La cafeína y otros estimulantes no reducen los efectos del alcohol. Solo los enmascaran. La persona se … Leer más

ALCOHOL Y MEDICAMENTOS: LA COMBINACIÓN QUE NADIE DISCUTE EN LAS FIESTAS

Durante la temporada navideña, el consumo de alcohol suele aumentar. Pero lo que pocas veces se menciona es que muchas personas lo combinan, sin saberlo o sin pensarlo, con medicamentos de uso común. Analgésicos, antigripales, relajantes musculares, medicamentos para la ansiedad o para la presión arterial forman parte del botiquín diario de miles de personas … Leer más

MUNICIPIO DE CIDRA ADQUIERE CUATRO VEHÍCULOS PARA SEGURIDAD Y SERVICIOS

CIDRA – El alcalde de Cidra, Delvis J. Pagán Clavijo, anunció hoy la entrega de una nueva flota de vehículos municipales que fortalecerá la atención de emergencias médicas y apoyará las operaciones y obras municipales en el municipio. “Estos vehículos nos permiten ofrecer atención y servicios más rápidos a los cidreños. Representan una mejora directa … Leer más

EL CANSANCIO DE FIN DE AÑO ES MÁS QUE SÓLO ESTRÉS

Al llegar a finales de diciembre, muchas personas sienten un cansancio que no se resuelve con dormir un poco más. No es simple estrés. Es agotamiento acumulado. Meses de presión laboral, preocupaciones económicas, interrupciones del sueño y rutinas desordenadas pasan factura al cuerpo. Fisiológicamente, el organismo responde elevando los niveles de cortisol, la hormona asociada … Leer más

LA PRESIÓN SOCIAL DE “DISFRUTAR LAS FIESTAS”

En la mayoría de las culturas, especialmente la cultura latina, las fiestas vienen con un mandato implícito: hay que disfrutarlas. No basta con estar presente, hay que celebrar con entusiasmo, comer sin medida, brindar aunque no quieras y mostrarse agradecido por todo. No hacerlo levanta sospechas. Y entonces vienen las preguntas incómodas: “¿Estás bien?”, “¿Por … Leer más

LAS FIESTAS, EL PESO Y EL RETO DE «EN ENERO EMPIEZO LA DIETA”

En Puerto Rico, las fiestas no empiezan el 24 ni terminan el 31. Empiezan con los primeros encendidos, siguen con los intercambios, las parrandas, las despedidas de oficina y pueden estirarse después de Reyes a las Octavitas y después empiezan las Fiestas de la Calle San Sebastián. En ese maratón festivo, intentar cuidar el peso … Leer más

CUANDO EL FESTEJO DUELE: EL IMPACTO DE LA PIROTECNIA Y LA NEURODIVERGENCIA

En Puerto Rico, las celebraciones de fin de año suelen estar marcadas por la música alta, las reuniones familiares y, sobre todo, por el estruendo de la pirotecnia. Sin embargo, lo que para muchos es motivo de alegría, para otros puede convertirse en una experiencia traumática. Las personas con condiciones como el autismo, el TDAH … Leer más

LA OTRA CARA DE LAS FIESTAS: SALUD MENTAL EN TIEMPOS DE CELEBRACIÓN

Diciembre suele presentarse como una pausa luminosa en medio del año. Sin embargo, para un número significativo de personas, estas fechas no representan alivio, sino una intensificación del malestar emocional. La narrativa dominante de celebración permanente convive, silenciosamente, con episodios de tristeza profunda, ansiedad, soledad y depresión. Hablar de salud mental durante las fiestas no … Leer más