CUANDO EL FESTEJO DUELE: EL IMPACTO DE LA PIROTECNIA Y LA NEURODIVERGENCIA

En Puerto Rico, las celebraciones de fin de año suelen estar marcadas por la música alta, las reuniones familiares y, sobre todo, por el estruendo de la pirotecnia. Sin embargo, lo que para muchos es motivo de alegría, para otros puede convertirse en una experiencia traumática. Las personas con condiciones como el autismo, el TDAH … Leer más

EL DISEÑO DIGITAL TAMBIÉN DISCRIMINA A LOS CEREBROS DIVERSOS

Durante años, la conversación sobre accesibilidad tecnológica se ha centrado en discapacidades visibles: lectores de pantalla, subtítulos, contraste de colores. Sin embargo, existe una forma de exclusión mucho más silenciosa y extendida: aquella que afecta a personas con cerebros que procesan la información de manera distinta, como quienes viven con TDAH, dislexia, trastornos de ansiedad … Leer más

LA «IA» COMO ALIADA DE LAS MENTES DISTINTAS

En los últimos años, la inteligencia artificial (IA) ha transformado nuestra manera de vivir, trabajar y comunicarnos. Para muchos, esta revolución digital representa eficiencia y comodidad; para otros, es una herramienta poderosa con gran potencial.  Es el caso de las personas neurodivergentes, en particular aquellas con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), quienes … Leer más

¿CALENDARIO Y TDAH? GUÍA PRÁCTICA Y REALISTA

Vivir con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) puede hacer que la organización del tiempo sea un verdadero reto. Las personas con TDAH suelen tener dificultades con la gestión del tiempo, la planificación y la memoria de trabajo. Sin embargo, el uso adecuado de un calendario puede ser una herramienta poderosa para reducir … Leer más

LA PROCRASTINACIÓN CRÓNICA Y SU RAÍZ EN EL TDAH

La imagen típica de la procrastinación suele estar ligada a la pereza o la falta de disciplina. Pero para muchas personas adultas con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), posponer tareas no es una elección, sino una expresión directa de cómo funciona su cerebro. En este artículo, exploramos por qué el TDAH está … Leer más