Durante los días soleados, el protector solar se convierte en nuestro mejor aliado para disfrutar del aire libre sin sufrir las consecuencias del sol. Pero, ¿cómo es posible que, aun usando protector solar, nos bronceemos y no nos quememos ni sintamos dolor? La respuesta está en cómo actúan los rayos solares sobre nuestra piel y … Leer más
¿Te sientas a trabajar o estudiar y acabas tres horas después viendo cómo se crían los caracoles en YouTube? O, por el contrario, ¿has entrado en hiperfoco y se te olvida comer, contestar mensajes o hasta tus propias necesidades básicas porque tu cerebro decidió que hoy sí, hoy trabajamos? Yo he estado en ambos extremos. … Leer más
SAN JUAN – La secretaria de la Familia, Suzanne Roig Fuertes, se unió a la administradora de la Administración de Familias y Niños (ADFAN), Wilma Ortiz, para entregar 336 tabletas a trabajadores sociales y técnicos del programa de adultos mayores. “Estamos muy emocionadas de llevar a cabo este esfuerzo, que no solo representa un avance … Leer más
EL CAPITOLIO — El Senado de Puerto Rico aprobó hoy, como parte de los trabajos de la Sesión Ordinaria, el Proyecto del Senado 94, de la autoría del presidente senatorial Thomas Rivera Schatz, para crear la “Ley de Registro de Personas Adultos Mayores que Vivan Solas y de Personas Encamadas”. El proyecto senatorial 94 busca, … Leer más
El Trastorno por Déficit de Atención (TDA), con o sin hiperactividad (TDAH), afecta a millones de personas en todo el mundo, dificultando la concentración, la organización y el autocontrol. Aunque el tratamiento tradicional incluye terapia psicológica y, en algunos casos, medicación, cada vez más estudios y profesionales consideran la música como una herramienta poderosa para … Leer más
A pesar de que cada vez hay más información sobre el Trastorno del Espectro Autista (TEA), aún persisten muchos mitos que pueden generar confusión, estigmas y barreras innecesarias. Romper con estos mitos es un paso fundamental hacia una sociedad más empática, inclusiva y bien informada. Aquí te compartimos 10 mitos comunes sobre el autismo… y … Leer más
En la actualidad, la neurodivergencia está cobrando una mayor visibilidad en el ámbito social, educativo y laboral. El término hace referencia a la diversidad en el funcionamiento del cerebro humano, incluyendo condiciones como el autismo, el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), la dislexia y otras diferencias cognitivas. Aunque la conciencia sobre estos … Leer más
En la era digital, estamos constantemente bombardeados con estímulos que nos proporcionan una gratificación instantánea: redes sociales, videojuegos, comida ultraprocesada y contenido de entretenimiento sin fin. Aunque estos placeres pueden parecer inofensivos, el exceso de dopamina puede generar dependencia, reducir nuestra capacidad de concentración y hacernos menos propensos a disfrutar actividades más simples pero significativas. … Leer más
Tanto la influenza como el catarro común son enfermedades respiratorias causadas por virus, pero tienen diferencias importantes en síntomas, gravedad y tratamiento. Conocerlas es clave para actuar de manera adecuada y evitar complicaciones. ¿Qué es la Influenza? La influenza es una infección causada por los virus de la gripe (tipos A, B y C), que … Leer más
Últimamente se ha regsitrado un aumento en los casos de mycoplasma. Aunque el Departamento de Salud no considera que sea un brote o epidemia, debemos conocer esta enfermedad y tomar acción para prevenirla, o de contagiarnos, saber identificar y acudir con un profesional de la salud, a la brevedad posible. Un detalle que debemos tener … Leer más